반응형 실내운동효과1 다이소 실내 운동기구 밸런스 보드 운동효과 추워서 실내 운동기구를 알아보던 중 다이소에 갔더니 밸런스 보드가 있었다. 전날까지 없었는데,,, 요즘 코로나와 추위로 실내 운동에 대한 관심이 놓아져서 인가 다이소에도 여러 가지 운동기구들이 등장했다. 밸런스 보드에 특별히 관심이 있었던 것은 아니지만 5.000원이라는 부담 없는 가격에 나도 모르는 사이 손이 갔다. 신체 균형 향상과 코어 강화에 좋은 밸러스 보드! 이렇게 쓰여 있다~~ 운동이 얼마나 될지는 모르겠지만 일단 사 보자. 가운데는 고무로 되어 있고 무난한 회색으로 골랐다. 다이소 밸런스 보드의 제한 하중은 100kg, 지름 약 36cm이다. 박스 뒷면에 운동 응용방법에 대한 안내가 있다. 사실 이 부분을 보기 전에는 밸런스 보드에 올라가서 균형을 잡는 것 말고 무엇을 할 수 있나 싶었는데 .. 2020. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
